En tant que doula, j’aime proposer un accompagnement global, c’est-à-dire tout au long de la grossesse, de la naissance et des premiers mois avec votre bébé.
J’aime vous rencontrer, apprendre à vous connaître, vous soutenir et vous voir évoluer au fil des différentes étapes de ce passage important de la vie.
Je suis convaincue qu’il est précieux d’avoir une personne qui vous accompagne dans la durée, comme un repère dans le grand bouleversement que représente l’arrivée d’un enfant.
Être accompagné·es dans le temps permet d’apprendre à se connaître, de créer une relation de confiance et, peu à peu, de se sentir plus à l’aise pour demander de l’aide, poser ses questions ou simplement se confier.
Plus nous apprenons à nous connaître, plus je peux ajuster mon accompagnement à ce qui vous ressemble et à ce dont vous avez besoin. Je peux ainsi préparer des outils, des propositions et de petits rituels pensés spécialement pour vous, afin que chaque rencontre soit un espace qui vous corresponde vraiment.
C’est cette continuité qui est au cœur de mon accompagnement : une présence qui se construit avant la naissance, qui vous accompagne le jour J et qui se poursuit après la rencontre avec votre bébé.
Concrètement
Nous prévoyons 4 à 5 rencontres prénatales d’1h30, durant lesquelles nous explorons ensemble les sujets qui vous semblent essentiels pour préparer la naissance et le post-partum.
Nous pouvons notamment aborder : les premières heures avec votre bébé, le vortex de la naissance, les outils pour traverser les contractions, la place du coparent, les changements vécus pendant la grossesse, l’allaitement, le lien d’attachement…
Ces rencontres sont un espace pour déposer vos questions, vos envies, vos éventuelles appréhensions et vos réflexions. Elles vous permettent de vous préparer à la naissance et aux premiers temps avec votre bébé, tout en cheminant à votre rythme vers cette rencontre.
Je suis également présente lors de la naissance de votre enfant, à vos côtés, pour vous apporter le soutien, la confiance et l’écoute dont vous avez besoin. Je m’adapte à votre vécu, à vos besoins et à la manière dont vous souhaitez être accompagné·es.
Après la naissance, je vous propose 1 à 2 rencontres postnatales pour continuer à vous soutenir dans cette nouvelle aventure.
Ces rencontres sont l’occasion de revenir sur votre vécu de naissance, de déposer ce qui a besoin de l’être et de prendre soin de vous dans ce nouveau quotidien.
Nous pouvons notamment aborder, selon vos besoins : le serrage du bassin, la fermeture du vortex, l’accompagnement émotionnel, les soins du bébé, l’allaitement ou encore l’organisation familiale.
En pratique
- 6 rencontres doula : 4 à 5 rencontres prénatales et 1 à 2 rencontres postnatales, selon vos besoins
- Un support visuel récapitulatif après chaque rencontre
- Une présence à la naissance : une garde de 5 semaines et une présence pendant toute la durée de l’accouchement
- Une empreinte souvenir de votre placenta
- 1 empreinte souvenir de votre placenta
- Quelques photographies souvenirs si vous le souhaitez
Les rencontres ont lieu chez moi, à Soye, ou à votre domicile.
L’ensemble de ces prestations est repris dans le forfait « Présence » — 1 100 €
[Retrouvez l’ensemble des forfaits que je propose ici]